Posts Under ‘Zdravje’ category

Pomen barve, ki ga nosi Taekwondo kimono

Kot velika večina borilnih večin tudi Taekwondo kot tradicionalno oblačilo za trening in tekmovanje uporablja kimono, staro japonsko oblačilo, ki je prilagojeno za optimalno izvajanje vseh potrebnih gibov, ki jih zahtevajo borilne veščine, ki izhajajo iz starega načina borbe. Najbolj pogosto je kimona bela, vendar ima vsak borilni šport glede barve in izdelave svoja pravila…. Continue Reading →

Koristna zelišča na domačem vrtu

V iskanju zdravilnih učinkov rastlin se ni treba odpravljati v visokogorje ali posegati po eksotičnih sadežih iz daljnih dežel. Že na domačem vrtu imamo na voljo več možnosti, s katerimi si lahko lajšamo nekatere tegobe. V ljudski medicini so poznani učinki, ki jih imajo nekatere zelo pogoste vrtnine, na primer peteršilj in česen, seveda pa… Continue Reading →

Mind Lab Pro – ali je to najboljši nootropik?

Mind Lab Pro je bil eden prvih nootropikov, ki sem jih kdaj poskusil. Je eden najbolj naprednih in kompleksnih nootropikov, ki je bil zasnovan za izboljšanje vaše splošne kognitivne zmogljivosti. Zakaj je Mind Lab Pro moj najljubši nootropik?Je eden najbolj nootropikov na trgu.Dodatki so znani in podprti z veliko raziskavami.Deluje. Da, zares deluje! No, to… Continue Reading →

Krivi zobje so lahko zelo moteči za naše življenje

Veliko ljudi se strinja s trditvijo, da je zelo pomembno, kako izgledajo naši zobje. Prav tako pa je pomembno tudi to, da so povsem zdravi. Na srečo pa se vse več ljudi, ki imajo z zobmi težave, odloča za najrazličnejše posege, postopke in tudi izdelke, ki jim omogočajo, da lahko spet ponovno normalno zaživijo.

Krema Vein Stopper – rešitev za razširjene vene

Vas težijo razširjene vene? Se bojite operacije? Ne skrbite, obstaja rešitev, ki vam bo pomagala, da se boste znebili tega neprijetnega pojava. Osebno sem preizkusila veliko metod, vendar mi ni nič tako pomagalo, kot čudovita krema Vein Stopper, ki jo v lekarnah ne morete kupiti. Kako sem staknila razširjene vene na nogah? Delam kot frizerka,… Continue Reading →

Baobab

Ali veste, kateri sadež se edini na svetu posuši kar na veji drevesa? In je bogat vir vitamina c, ki je tako pomemben za naše zdravje. Krepi imunski sistem in vpliva še na mnogo drugih telesnih funkcij? Ste pomislili na baobab? Odgovor je pravilen. Po svetu uspevajo različne rastline, morebiti katerih pri nas ni in… Continue Reading →

Indeks telesne mase govori o normalni telesni teži ali odmikih od nje

Indeks telesne mase je lahko izračunana normalna teža, povečana ali prekomerna ali premajhna teža. Indeks telesne mase poleg tega pozna dva ekstrema v pretirano nizki ali visoki telesni teži glede na višino telesa. To sta huda nedohranjenost v primeru pretirano nizki telesni teži ter bolezenska debelost v primeru pretirano visoke telesne teže glede na telesno… Continue Reading →

Skrb za zdravje naj vključuje tudi skrb za zdrave zobe

Vsak človek bi moral dobro skrbeti za svoje zdravje. Za zdravje telesa in duha. Poleg rednega gibanja, zdrave prehrane, kvalitetnega spanca in čistega zraka, je pomembna tudi skrb za zdrave zobe. To nas učijo že od malega. Že v vrtcih se otroci srečujejo z zdravim življenjskim slogom in skrbjo za čiste bele zobke. Učijo se… Continue Reading →

Masažni salon

Zaželeli ste si prave sprostive, zaželeli ste si prijetnega občutka, nečesa, kar bi vas popeljalo v druge dimenzije. Potem se odločite za masažo. Torej, masažni salon je prostor, ki vam bo zagotovil vse potrebno zato, da boste zares se sprostili in uživali nekaj časa in seveda še nekaj časa po masaži, kajti iz salona običajno… Continue Reading →

Marelična jedrca so odličen vir nenasičenih maščob

Vsi vemo, da je olivno olje zdravo, vendar marsikdo ne ve, da je temu tako zaradi kombinacije nenasičenih maščob, ki jih vsebuje. Nenasičene maščobe so namreč našemu organizmu nujno potrebne in imajo nanj pozitiven vpliv. Namesto olivnega olja se lahko uporabljajo tudi druge nenasičene maščobe, ki jih vsebujejo tudi marelična jedrca. Po videzu in okusu… Continue Reading →