Vsi vemo, da je olivno olje zdravo, vendar marsikdo ne ve, da je temu tako zaradi kombinacije nenasičenih maščob, ki jih vsebuje. Nenasičene maščobe so namreč našemu organizmu nujno potrebne in imajo nanj pozitiven vpliv. Namesto olivnega olja se lahko uporabljajo tudi druge nenasičene maščobe, ki jih vsebujejo tudi marelična jedrca. Po videzu in okusu… Continue Reading →
Koliko Slovencev se odpravi v Avstrijo? Mogoče zaradi boljših pogojev življenja, se odločimo za življenje tam, velikokrat odidemo zgolj nakupovat ali pa raziskovat njihove naravne lepote, mogoče se odpravimo tja delat, ali pa karkoli drugega. Lahko pa nas pot odpelje v Avstrijo tudi drugače in sicer se odpravimo dopustovat tja. V tem primeru nam je… Continue Reading →
Dobro je, da v svoje vsakodnevne obroke uvrščamo tudi živila, ki poskrbijo za našo prebavo. Vedno več ljudi namreč tarna, da imajo težave z želodcem oziroma s prebavljanjem hrane. Če pa poznamo in uporabljamo indijski trpotec, v kakršni koli obliki že, potem bodo prebavne motnje za nas le še preteklost in slab spomin.
Ste mogoče že kdaj pomislili na to, da bi poskusili izdelavo domače čokolade? Sama sem nedavno nazaj kot velika ljubiteljica čokolade pomislila na to, da bi tudi sama poskusila izdelati kar najboljšo čokolado. Na spletu sem poiskala nekaj receptov in preverila, katere sestavine pridejo v poštev za izdelavo domače čokolade. Seveda se mi je zdelo… Continue Reading →
Dopolnilno zdravstveno zavarovanje omogoča urejen zdravstveni sistem ter individualno prilagojeno zdravljenje. Urejen zdravstven sistem omogoča dopolnilno zdravstveno zavarovanje, ker imajo zdravstveni zavarovanci možnosti individualne izbire. Obvezno zavarovanje takšne individualnosti ne omogoča, ker je večina zahtev določenih ter obveznih. S tem je zagotovljena temeljna učinkovitost zdravstvenega sistema v Sloveniji.
Imate težave s ščitnico in pomanjkanjem železa v krvi? Vemo, pa kako je železo pomembno za telo in da lahko nezadostne količine pripeljejo do raznih zdravstvenih težav, kar pa je seveda za naše zdravje zelo slabo in posledično vpliva na naše počutje. Vsekakor je rešitev naravnega izvora in se imenuje ašvaganda v prahu. Telo za… Continue Reading →
Približuje se sezona vročine, morja in kopalk. V kolikor ste vi tudi med posamezniki, ki želijo popolnoma izklesati svojo postavo, je čas da razmislite o dodatni pomoči. Hlače za hujšanje so namenjene vsem, ki želijo učinkovito zmanjšati maščobne obloge, učvrstiti telo ter odpraviti pomarančno kožo in celulit. Med nošenjem je pomembno, da ste fizično aktivni,… Continue Reading →
Povečanje, izoblikovanje in vzdrževanje mišične mase ter pridobivanje kondicije, so posledica različnih dejavnikov. Samo povečanje mišične mase še ne pomeni pridobivanje boljše kondicije. Slednje boste dosegli z natančnim režimom uravnotežene prehrane, vsakodnevne vadbe in vnosa prehranskih dopolnil. Hujšanje in izoblikovanje telesa morata potekati počasi in postopoma, saj boste samo tako dobili optimalne rezultate. Prehitra izguba… Continue Reading →
Uravnotežena in zdrava prehrana vsebuje veliko vlaknin, aminokislin, mineralov, vitaminov, zdravih maščob in drugih za organizem pomembnih snovi. Vse našteto lahko najdemo v naravi ali tudi v obliki različnih prehranskih dopolnil. Odličen vir vsega naštetega so tudi konopljina semena. Slednja spadajo med skupino super živil, saj vsebujejo obilo proteinov, aminokislin, vitamina E ter zdravih maščob…. Continue Reading →
Klopni meningitis cepljenje učinkovito preprečuje. V Sloveniji klopni meningitis prizadene nezanemarljivo število prebivalcev, odstotek obolelih je večji kot v deželah z večjo precejenostjo. Podatek jasno kaže, da je najboljši ukrep za klopni meningitis cepljenje. V Sloveniji je o učinkovitosti zgovoren podatek o odstotku obolelih oseb, ki se morajo obvezno cepiti v primerjavi z odstotkom obolelih oseb, katere se same… Continue Reading →