Depresija pri nosečnicah
Rojstvo otroka je čudovit dogodek. Res pa je, da ga lahko spremljajo različni občutki, kot je stres, anksioznost, strah ipd. Vsa ta negativna čustva lahko vodijo v poporodno depresijo, ki je večinoma prisotna pri rojstvu prvega otroka. To je dokaj pogosto čustveno stanje, ki hitro izgine. Pri nekaterih ženskah pa ostane dlje časa, kar lahko povzroči veliko težav. Tako je pomembno, da znamo prepoznati omenjeno depresijo, saj lahko trpeči osebi prihranimo veliko skrbi. Najboljši način zdravljenja je preko pogovora s psihoterapevtom, ki ima zelo visoko uspešnost zdravljenja.
Večina novih mam izkusi nihanje razpoloženja po rojstvu otroka
Znano dejstvo je, da večina novih mam občuti raznolike spremembe v razpoloženju in razmišljanju po rojstvu otroka. To vključuje nihanje razpoloženja, jokanje, občutek tesnobe, težave s spanjem ipd. Do tega doprispeva stres, sprememba hormonskega ravnovesja v telesu in drugi dejavniki. Tako stanje traja do največ dva tedna, redkokdaj pa več. Nekatere matere pa izkusijo poporodno depresijo, ki traja dalj časa. Spremljajo jo močna negativna čustva, ki so lahko zelo težavna za zdravje trpeče matere.
Omenjena motnja ni znak šibkosti ali karakterja. Povzročijo jo tudi težave pri rojstvu otroka, ki povzroči veliko stresa materi. Če depresije ne zdravimo, se lahko razvije njena redka in hujša oblika, ki ji pravimo poporodna psihoza.
Preberite si še naslednji članek: Pomoč strokovnjaka pri svetovanju težav v družini
Terapevt v družinski psihoterapiji ustvarja varno okolje, kjer lahko družinski člani delijo svoje občutke, misli in stališča. Skozi pogovor in raziskovanje terapevt pomaga prepoznati vzorce vedenja in komunikacije, ki lahko vplivajo na težave ali konflikte znotraj družine.
Simptomi poporodne depresije so hitro prepoznavni
Kot prej omenjeno, je poporodna depresija dokaj pogost pojav. Simptomi vključujejo:
- Hitre spremembe razpoloženja
- Hitro razdražljivost
- Anksioznost
- Občutek preobremenjenosti
- Pogosto jokanje
- Težave s spanjem in uživanjem hrane
- Nizka koncentracija in slab spomin
Vsi te simptomi so lahko prisotni v bolj blagi obliki od enega do dva tedna po rojstvu, kar ne nakazuje na razvoj depresije. Možno pa je tudi, da je do poporodne depresije že prišlo še pred iztekom tega časa. V tem primeru so simptomi močnejši in trajajo dlje. To lahko materi onemogoča pravilno skrb za svojega novorojenčka. Velikokrat pa omenjeni simptomi tudi vplivajo na njeno sposobnost opravljanja svojih vsakodnevnih dolžnosti.
Simptomi dolgotrajne poporodne depresije
Kot pri vsaki obliki depresije, se tudi pri dolgotrajni poporodni depresiji razvijejo različni fizični simptomi in negativni občutki, ki so:
- Matera se prične bati, da ni sposobna pravilno skrbeti za otroka
- Dolgotrajno jokanje
- Težave pri povezovanju s svojim otrokom
- Izguba energije
- Izguba upanja
- Občutek ničvrednosti
- Občutek nerazumne krivde in nesposobnosti
- Nespečnost
- Misli na samomor ali poškodovanje otroka
Kot je razvidno, so te simptomi dokaj izredni. To je tudi razlog, da se priporoča trpeči osebi čimprejšnji obisk psihoterapevta, ki bo skozi pogovor poizkusil pomagati novopečeni materi. To je zanjo najboljša oblika terapije, ki se lahko pohvali z izredno uspešnostjo. Nezdravljeno stanje depresije lahko traja mesece in leta, kar lahko pusti nepopravljivo škodo na materi in otroku.
Preberite si še naslednji članek: Razlogi za neplodnost pri ženskah
Dandanes ima mnogo ljudi težave z neplodnostjo. Do tega lahko privedejo števili razlogi, kot so bolezni, hormonsko neravnovesje, nepravilna prehrana ipd.
